Slide Presentasi Kelebihan Kurang Tidur Yang Belum Kamu Tahu


Tulisan ini merupakan lanjutan tulisan sebelumnya dimana saya akan berbagi slide presentasi saat tanggal 06 Februari 2018 lalu saya mengisi Tuesday Talk di KMK Online dan BBM.

Inti dari presentasi ini menjelaskan pentingnya tidur cukup serta efek samping dari kurang tidur serta mengapa saya memperhatikan waktu tidur saya.

Saat menyusun presentasi ini dan mempelajari pentingnya cukup tidur, saya memiliki kesimpulan penting dari efek kurang tidur:

Seseorang yang mengidap penyakit kanker, stroke dan serangan jantung, tidak hanya saja disebabkan makanan atau faktor eksternal, tetapi kemungkinan besar karena kurang tidur

Tulisan Terbaru

Makan Makanan Sehat dan Rajin Olahraga, Kok Bisa Kena Serangan Jantung?

Percuma bergaya hidup sehat, tapi kurang tidur

Sejarah Berdirinya Aplikasi Web Catetin

Buat yang penasaran awal mula saya buat aplikasi web Catetin

Digibank dari DBS Sebagai Alternatif Jenius

Review dari Digibank dari DBS sebagai alternatif Jenius

Review Pascabayar Indosat Ooredoo Paket Freedom Postpaid

Review dari pemakaian 2 bulan paket pascabayar Indosat Ooredoo Paket Freedom Postpaid

Yang Aneh dari Bank Mandiri

Bank Mandiri nggak bisa stop auto debet yang terjadi di nasabahnya

Akhirnya Move On dari First Media, Pindah ke MNC Play

dari 2008 pakai internet First Media, makin frustasi upload rate-nya, ganti ke MNC Play

Flowrider di The Wave Pondok Indah Mall

review asikya main flowrider

Review Restoran Ayam Taliwang Dua Bersaudara

review restoran ayam taliwang dua bersaudara

Dua Alasan Kenapa Saya Pakai Jenius

Dengan adanya Jenius bisa pakai kartu debet untuk transaksi kartu kredit, bikin tenang.

Pentingnya Punya Kasir

Dengan adanya kasir, kebocoran bisa dikurangi